OX & RE
Meditation, Stoizismus & Gedöns
Ox-Re-Cise 3: Reverse Wolken Engineering
Bei dieser Übung geht es um Wolken und Figuren, jedoch anders, als Ihr es gewohnt seid und Ihr sonst Eure Kreativität im Sommer anregt.
Was bringt mir diese Ox-Re-Cise?
Wolken sind schon spannend. Ob am Himmel, als Hintergrund auf dem Bildschirm oder kostenlose Stock-Fotos (wie auch bei dieser Ox-Re-Cise verwendet) – Wolken sind einfach beliebte Motive. Die meisten von Euch kennen das schöne Spiel aus der Kindheit, in den blauen Himmel zu schauen und Figuren in den Formen einzelner Wolken zu erkennen.
Genau hierzu regt Euch OX & RE mit dem «Reverse Cloud Engineering» ebenfalls an, nur völlig anders. Diese Ox-Re-Cise ist eine spannende Spielerei, die mit Fotos genauso funktioniert wie beim Blick in den Himmel. Im Idealfall bringt Euch diese Ox-Re-Cise hinaus in die Natur, oder Ihr seid eh regelmäßig an der frischen Luft unterwegs und seht den blauen Himmel zukünftig mit anderen Augen.
Die Voraussetzungen
Für das Reverse Cloud Engineering braucht Ihr gar nicht viel. Es reichen:
- ein blauer Himmel mit ein paar Wolken
- ein bisschen Zeit
- etwas Spontanität und Kreativität
Wenn der Himmel gerade nicht so mitspielt und Ihr auf Sonne und blauen Himmel verzichten müsst, hilft auch der Blick ins Netz. Ein paar Bilder oder Videos zum Thema Wolken reichen, kostenlose Stock-Fotos oder überhaupt Fotos in großer Auflösung bei der Google-Suche gibt’s ja genug.
Wenn Ihr die Spannung der Ox-Re-Cise noch steigern wollt, geht mit Partner/-in, Freunden oder Familie in die Natur und lasst alle am Spielspaß rundum die Wolken am Himmel teilhaben.
So läuft die Ox-Re-Cise ab
Ihr könnt die Übung einmal, fünfmal oder beliebig oft machen. Hängt auch davon ab, ob das Wetter mitspielt, wie viele Wolken sich am blauen Himmel zeigen und wie viel Zeit Ihr in der Natur verbringen wollt. Ein Durchgang läuft immer gleich ab:
- Ihr schaut NICHT nach oben in den Himmel, sondern z. B. auf den Boden.
- Ihr denkt Euch spontan ein kurzes Hauptwort aus, z. B. «Teekanne», «Schuh» oder «Wildschwein».
- Habt Ihr Euch auf ein Wort festgelegt, schaut Ihr nach oben und fixiert die nächste große, weiße Wolke.
- Überlegt und begründet (in Eurem Kopf oder vor Euren Freunden), warum sich in der Form dieser Wolke Euer Wort entdecken lässt. Ihr schaut also nicht zuerst in die Wolken und sagt, was Ihr für ein Ding in der Form erkennt. Ihr macht es genau umgekehrt: Erst das Wort, dann eine Wolke anschauen.
Deshalb mögen OX & RE diese Ox-Re-Cise
Kreativität in jedem Lebensalter zu entwickeln, ist eine tolle Fähigkeit, finden OX & RE. Mit dem «Reverse Wolken Engineering» macht Ihr eine schöne Assoziationsübung, bei der Ihr nicht ins vertraute Denken zurückfallt. Was bringt es schon, nach oben in den Himmel zu schauen und zum x-ten Male einen Hund oder LKW zu sehen?
Den Prozess rückwärts abzuwickeln, ist manchmal echt eine Herausforderung. Vielleicht sieht man ja gerade die Teekanne von unten? Oder man muss ganz schön nah an das Wildschwein heranzoomen, damit dieses Stückchen Fell zur Form der Wolke passt. Das Einzige, was nicht erlaubt ist: Aufgeben! Ihr habt Euch auf ein Wort festgelegt, also findet eine Möglichkeit, Euer Dinge als Wolken Figuren zu erkennen.
In Zukunft wird es im Bereich «weitere Themen» oder «Ideen» sicherlich Artikel geben, weshalb wir alle viele Dinge nicht sehen, wie sie sind und eher über ihre Funktion definieren. Mit dem «Reverse Wolken Engineering» löst Ihr Euch ein bisschen hiervon. Ihr stellt neue Assoziationen im Kopf her, schult das visuelle Denken und schaut genauer hin. All dies ist Bewusstseinserweiterung, auch wenn Ihr nur selten den Begriff hierfür verwenden dürftet.
Letzte Tipps und Hinweise von OX & RE
Da OX & RE gerne in der heimischen Kammer meditieren und nicht täglich 20 Stunden in der freien Natur unterwegs sind, könnt auch Ihr das Reverse Engineering statt mit Wolken Figuren anders spielen. Die Vielfalt reicht vom Kaffeesatz lesen bis zum Blei (oder Bleiersatz) gießen an Silvester. Wer will sich nicht schon im Vorfeld auf das Schicksal festlegen, das Euch im nächsten Jahr erwartet, nur um es dann durch die gegossene Figur zu rechtfertigen?
Euch ist das mit den Wolken viel zu anstrengend? Habt Ihr doch gelernt, dass Ihr Gedanken wie Wolken ziehen lassen sollt? Dann lasst ruhig die Wolken wie Gedanken ziehen, macht eine andere Ox-Re-Cise und stürzt Euch stattdessen auf spannende Artikel im Bereich Meditation.
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